Thursday, November 11, 2010

Penjagaan Gigi Tampalan (eh2 mcm kimpalan plak)

ANTARA perkara lazim yang dilakukan oleh pakar gigi untuk mengelakkan gigi daripada terus diserang karies ialah membuat tampalan pada gigi tersebut.
Tampalan dapat melindungi bahkan menyelamatkan gigi daripada dibuang. Selalunya jangka hayat tampalan ditentukan oleh jenis tampalan dan bahan yang digunakan.
Menurut pensyarah Jabatan Periodontologi, Fakulti Pergigian, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr. Masfueh Razali, bahan tampalan ada yang sama warna dengan gigi dan sebaliknya.
“Tampalan yang mempunyai warna seakan gigi adalah menggunakan komposit yang kandungan utamanya ialah methyl methacrylate dan silika,” katanya.
Bagaimanapun, jelas Masfueh, komposit tersebut hanya sesuai digunakan bagi tampalan gigi hadapan.
“Amat jarang ia digunakan bagi tampalan gigi belakang kerana ia tidak begitu kuat untuk menampung daya kunyahan dan otot muka,” ujarnya.
Bahan komposit lazim digunakan oleh pakar gigi kerana hasilnya pesakit tidak dapat membezakan antara tampalan dengan gigi yang asli.
Selain itu, komposit tersebut melekap pada gigi secara mekanikal dan sesetengahnya secara kimia.
Namun, komposit tersebut tidak sesuai untuk lubang gigi yang besar kerana ia akan mengecut ketika proses pengerasan.
Ini mendedahkan gigi tersebut kepada bakteria di dalam mulut sekali gus menambah risiko berlakunya karies gigi atau gigi menjadi lebih sensitif.
Bukan itu sahaja, tampalan ini turut berubah warna selepas beberapa waktu dan pelunturan warna tersebut boleh dilihat dengan jelas di pinggiran tampalan.
“Tetapi dengan penjagaan gigi yang sempurna di samping menjauhi kafein, teh dan kari, ia mampu bertahan selama lima tahun,” beritahunya sambil menjelaskan, purata gantian semula tampalan tersebut adalah dua tahun jika terdapat masalah.
Masakan kari yang popular di serata dunia sememangnya sudah lama diketahui memberi kesan kepada warna gigi.
Komposit
Selain bahan komposit tersebut, pesakit juga boleh memilih simen ionomer kaca sebagai bahan tampalan.
Dikenali juga sebagai GIC, bahan tersebut amat berguna jika gigi berlubang itu terletak di bahagian akar atau leher gigi.
GIC akan mengeluarkan fluorida secara terus-menerus dalam jumlah yang sedikit bagi melindungi bahagian yang terjejas.
“Meskipun begitu, penghasilan fluorida tersebut tidak akan mengganggu sistem tubuh. Ia juga melekat pada permukaan gigi secara kimia dan tidak mudah tertanggal,” kata Masfueh.
Tampalan tidak sewarna gigi yang paling biasa digunakan ialah amalgam, iaitu aloi dengan campuran utamanya ialah argentum, stanium, dan merkuri serta beberapa bahan lain.
Bahan ini amat kuat dan lazim digunakan bagi tampalan di bahagian gigi belakang kerana kadar risiko pecah yang sangat rendah.
Bagi penggunaan amalgam, risiko kebocoran merkuri daripada tampalan tersebut boleh berlaku pada bila-bila masa.
Namun, beberapa kajian yang dijalankan mendapati merkuri di dalam amalgam tidak bocor sepanjang tampalan berada di dalam mulut.
“Jika ada, bilangannya amat kecil dan tidak menyebabkan penyakit lain seperti yang sering digembar-gemburkan.
“Malah, di Sweden dan Jepun, amalgam dilarang memandangkan rakyat negara itu sudah pun terdedah kepada merkuri iaitu daripada hasil laut yang mereka makan,” tegas Masfueh.
Justeru, katanya, semua tampalan yang biasa digunakan oleh pakar gigi di negara ini adalah selamat dan jika berlaku masalah, ia lebih kepada pesakit yang alah terhadap logam.
Dalam pada itu, untuk kawalan dan memanjangkan hayat sesuatu tampalan, pesakit harus menjaga kebersihan mulut seperti memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.
“Berjumpa dengan doktor gigi untuk pemeriksaan berkala akan memudahkan pakar mengenal pasti gigi yang berlubang dan mengelakkannya daripada menjadi semakin besar.
“Pengambilan gula harus dikawal kerana ia merupakan faktor utama berlakunya karies gigi,” ungkap Masfueh.

Copyright and credit :Kosmo Online
for my reference for future use

Sunday, October 31, 2010

Jonghyun oh jonghyun!!

   Second article related to Shinee Jonghyun..
                  Aish bosan btul la budak - budak zaman sekarang ni..
                            For me, mmg la at first mmg terkejut.Mungkin aku akan lebih terkejut (Beruk??) kalau either Donghae or Siwon announce dorg bercinta.
                                   Ewah - ewah umur baru masuk 20thn (21 untuk umur korea) dh gatal due - due nk bercouple..Aish ni la budak - budak zaman sekarang..(habis ak?) aku xpe xd boifren langsung..Baik berbalik kepada issue semasa mengenai Jonghyun..
                                    Aku rasa la jodoh die dgn Shin Sae Kyung tu xlama kot.Dorg muda la.Possible la cinta dorang membawa ke alam perkahwinan.Baru 21 thn kot.Kang nanti frust menongeng plak ble clash.
                                              Slalu ak dgn artist sebelum debut ad girlfriend pastu terpaksa pilih antara debut ataupun girlfriend so pilih debut.Ni plak lain..Fikir kan cinta plak..
                                                 Aku rasa ini lah sbb nyer SM hentikan promosi HELLO..Ak mmg xdpt tgk plak raut wajah SHINee untuk Inkigayo harini.
                                                     Well the low quality of the internet..Haruslah..
                                                          SaeKyung tu pun rmai gak artist minat kt die kot..
Lantak hang la..Dah la military service pun x g lagi..Dah dah bye nk study and bersenam..

Saturday, October 30, 2010

An Honest Answer?!

1. Apa benda yang paling penting dalam hidup korang?
My Life la.hurm ntah same je semua penting kot..

2. Benda yang terakhir korang beli menggunakan
duit korang sendiri?
Smlm beli nasi lemak kt pasar..

3. Dimana tempat korang ingin melangsungkan perkahwinan korang dan tema perkahwinan korang nanti?
Kt Jeju kot.Fantasi..(tipu sungguh)..Ok2 nk buat kt konsert dorg..ha3

4. Adakah korang sedang bercinta sekarang?
Nope...Angan2 tahi lipas sungguh..

5. Berapa lama korang akan mencintai kekasih korang?
Next..

6. Dimana korang selalu berjumpa dengan kekasih korang?
Next..
7. Novel / buku / majalah yang terakhir korang beli?
Epop???Ntah dh lame xmbeli semua2 ni..

8. Apakah nama penuh korang?
Nur Aida binti Ariffin

9. Antara mak dan ayah korang, yang mana korang lebih mesra?
Both la..

10. Namakan orang yang korang betul-betul nak jumpa dalam hidup korang?
Super Junior ?! (boleh?!)

11. Adakah korang basuh baju korang sendiri?
of course.I'm so good at cleaning!!

12. Dimanakah tempat yang korang betul-betul nak pergi?
Jeju Island.
13. Pilih salah satu, peluk atau cium?
Pijak?=)

14. Beritahu 3 benda tentang orang yang tag korang
Nik Wajihah..
kawan sebunuhan masa sekolah dahulu..
lahir bulan yg same..but she's my kakak..
usm student (penang branch..)
miss her a lot!!

15. 5 benda yang korang sangat-sangat sayang dalam hidup korang?
5 benda ea....hurmm
1)my body 
2) my laptop
3) my handphone
4)my cats (taec & minho)
5)my favourite slack

16. 5 lagu yang paling korang suka dan selalu dengar?
2AM - Like Crazy
2PM - I'll be There
Taeyang - Wedding Dress
miss A - Breath
Beast - Soom
FT Island - Love Love Love

17. Bila tarikh lahir korang dan kat mana korang
sambut tahun lepas?
13 Oct 1989 Last year xsmbt tis yr smbt=)

18. 5 orang blogger yang korang nk tag
Fatin Nazira Jaffry
Farah Ain
dll..

p/s:Sila tag diri sendiri.Tin2 I don't know your blog URL

19. Cerita sikit blogger yang pertama korang tag
My bestfriend forever since the first time I entered SMSTJ until now..

Zina: Skrip Berulang | iluvislam.com + discover the beauty of islam

Zina: Skrip Berulang | iluvislam.com + discover the beauty of islam

Wednesday, October 20, 2010

Latest cerita for part 6!!

Mendengar dengan teliti..Yeah
   Yeah ini entry beserta gmbr..Ok first cerita pasal ETR punyer ceramah.Ok2 mmg best even mengantuk tp terpaksa teruskan jua hidup ..Mknn dh la sedap.Thanks JCorp. serta anak2 syarikat mereka..Takaful Nasional and so on..





Bangunan ape ntah..



Ni plak mse ke Terengganu untuk ETR.Gmbr di pasar Payang sahaja yg dapat upload.Ak berjalan2 sorg..

Ok pic ni mse dh nk balik dh.Kteorg bertolak hari Khamis smpai pg Jumaat dlm kul 3lby pagi.Tdo kt luar Masjid Terapung (xdpt upload pic die!!).Pastu dlm kul brape ntah, mkn kot (ak pun lupe) g KBS (kementerian Belia Dan Sukan)..Petang tu mkn kt satu gerai ni.Fuh SOTONG besar SEKOR RM7.00.Kwn2 RM7.00!!Pastu esok ak pose la..HA3

Ptg tu kteorg g (mne ek?)Oh Ikan dkt Tasik Kenyir.Esok tgk Kambing dan ehem2 tmpt yg MCM BEst sgt2..Ladang jagung.Dh la x best pastu sah2 la plak hukan pas 2..Mlm tu kteorg g mkn kt ne ntah.Tp grup sy mls nk mkn bersama2 mereka.Tambahan pula ak puasa time tu.Mkn keropok byk sgt kot..

Lastly ak dgn basyi mkn ABC yg "sgt sedap" (ceh rse sirap je melampau)..Solat pas2 mkn ABC pastu melawat dorg dh hbs mkn ke x.Aku plak yg kne habiskan mknn dorg.Pape pun tengs la.Ha3..

Pas2 bertolak balik kul 12 cm tu lah smpai time Azan Isyak dlm 8.10 kot.Dh la saket prot.Huhuhu...Pastu seterusnya hidup yg bahagia..

p/s:Sekarang ad dirumah.Ntah ble nk study ni.Aida studi!!

Wednesday, October 13, 2010

Birthday Celebration..

    Thanks to my rumate!!
                      For the birthday cakes and all sort of birthday present...

waiting my present for dear frend..FATIN NAZIRA!!!

hahaha..


p/s:Choi Siwon as my birthday present please!!

Tuesday, October 12, 2010

20 Cara Menjadikan Rumate Anda Gila (edisi gila2)

credit to Syazwan Aizad Abdul Mutalib Facebook




   1. Setiap hari Jumaat, pack segala barang anda dan bagitau kat roommate anda nak balik kampung. Selepas sejam, balik ke bilik & terangkan bhw takde org kat rumah. Unpack segala brg anda & pegi tidor.

2. Setiap kali roommate anda balik, jerit sekuat hati” horee…kau dah balik”. Lepas tu menari dlm 5 minit. Lepas tu, tenung jam lama2 dan tanya dia “Sepatutnya kau dah blah dah skrg”

3. Buat2 terjaga pd tengah malam, jerit kuat2 ” Tolong, kat mana aku berada ni?” dan lari keliling bilik tu. Kalau bilik kecil, cukuplah sekadar melompat 2-3 kali. Kemudian, sambung tidor. Esoknya, kalo dia tanya, pura2 tak tahu apa yg dia cakap.

4. Ambil marker, buat bulatan kecil kat lengan anda. Besarkan bulatan tu setiap hari sambil berkata “Dah merebak… dah merebak!”

5. Beli pepokok bonsai. Bercakap & tidor dengan pokok tu setiap hari. Selepas seminggu, bertengkar dgn pokok tu dan cakap “Aku tak boleh hidup sebilik dengan kau lagi” sambil keluar & menghempaskan pintu bilik dgn kuat…Buang pokok tu tapi biarkan pasu kat situ.

6. Beli pisau banyak-banyak. Tajamkan setiap malam sambil merenung roommate anda sambil berkata “Tak lama lagi…tak lama lagi…”

7. Duduk didepan papan chess dua-tiga jam tanpa buat apa2 atau cakap apa2. Lepas tu bangun secara tiba2 sambil berkata, “Siot betul, kalah lagi”

8. Setiap kali roommate balik, tutup lampu dan tidor. lepas dia keluar, bangun dan menjerit dgn kuat “Horee…!”. bukak lampu semula.

9. Pakai topi kertas. Bila dia balik, cakap “Selamat Datang ke McDonald. Boleh saya ambil pesanan anda…” Lepas tu buat muka bodoh, sambil berkata “Eh, kau rupanya…”

10. Kata kat roommate “Ada pesanan penting untuk kau”. Lepas tu buat2 pengsan. Lepas 2-3 jam, bangun dan cakap yagn anda dah lupa pesanan tu. Kemudian, cakap “Eh…aku dah ingat”. Lepas tu pengsan balik.

11. Bila roommate anda balik, berpura2 tengah telefon. Caci maki dan menjerit dengan kuat kat telefon tu. Lepas tu letak telefon dan cakap kat roommate bhw yg telefon tadi adalah mak dia. Cakap mak dia akan telefon balik.

12. Kalau roommate suka gosok gigi kat sinki, perhatikan sampai habis. Lepas dia habis, cakap dengan dia bhw anda kena ajar dia cara mengosok gigi dengan betul.

13. Edarkan risalah ke kawasan kedai/rumah kedai berdekatan rumah/kampus. Dalam risalah tu, nyatakan bahawa roommate anda hilang. Letak sekali gambar dia dlm risalah tu. Tawarkan hadiah kepada sesiapa yg menjumpai roommate anda.

14. Bila roommate anda tutup lampu pd sebelah malam, nyanyi lagu opera sekuat hati. Bila dia buka balik lampu, buat2 muka bodoh dan confused.

15. Duduk & renung roommate dlm 2-3 jam. Kalau boleh, bawa member2 sekali sambil makan kacang & popcorn. Buat macam tengah tengok wayang.

16. Masa roommate tiada, ambil deodoran dan sapukan pada seluruh dinding bilik. Bila dia balik, puji bahawa bilik berbau wangi. Lakukan selalu sampai deodoran tu habis.

17. Kalau roommate ada binatang peliharaan, spt kucing, offer utk beri makan kpd binatang tsbt. Cepat2 keluarkan botol gam atau minyak rambut sebelum dia beri persetujuan kpd kau.

18. Pegang & gosok-gosok rambut roommate anda sambil berkata “Rambut kau hitam, lurus dan berkilat la…Macam teknik rebonding…”. Sekali-sekala buat masa dia tengah tidur.

19. Mase roommate tido, bungkus dia macam kafan mayat (siap ikat), pastu panggil member dlm 10 bace yasin ramai2. bile rumet jage pakat2 buat x nmpk ape2.

20. Sebelum roommate balik dari kelas, bungkus diri sendiri macam kafan (siap ikat jugak) pastu baring senyap-senyap atas katil dia. Mesti dia terkujat sampai pengsan bila masuk bilik tengok2 ada mayat.

p/s: Kalau aku buat , mau mati terkulat rumate ak..Hahahahaaa..

The end of my CRUSH era..

 Yeah, u heard kt right.. aku dh moved on for really good!! Aku kan actually dh msk kerja tmpt lain. Aku kerja Luckin sekarang. Even kerja d...